Charlotte Bircow - Kost, Motion, Personlig Optimering |
|
Vis stor: []
|
| Sprog:
Dansk (Dolby Digital)
Undertekst:
(ikke blevet opdateret)
Billedeformat:
Fullscreen 1.33:1 (4:3)
| Antal disk: |  |
|
| Beskrivelse:
Kost, motion og personlig optimering. Her får du Charlottes helt nye DVD baseret på foredraget om hvorfor vi er blevet en nation af overvægtige og hvad løsningen er for dig og for dine.
DVD er opbygget over foredraget, der omfatter følgende emner:
- Undgå sukkertrang og appelsinhud.
- Smid fedtet, få flad mave og kom i dit livs form.
- Lær hvordan du spiser og motionerer rigtigt, samt hvorledes du optimerer dig selv.
- Lær hvorfor økologi er så vigtigt, og hvilken påvirkning de ting du spiser har på dig.
Vil du gerne hurtigt - og uden at skulle brugen megen tid til at læse dig til det - have et overblik over hvorledes kost, motion og mentalt velvære hænger sammen, så er denne DVD lige noget for dig.
|
|
|
Skuespillere:
Charlotte Bircow
|
